海口青春痘专科医院

青春痘该如何护理?

文章来源:海口青春痘专科医院 - 发布时间:2017-05-16 14:29:47

    针对于青春痘的皮肤,我们该如何调理呢?我们首先要会调整消化道功能,中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶泡茶喝。一个好的脾胃有助于我们能跟好的治疗青春痘。
   
    青春痘患者要学会能改变饮食习惯,痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。辛辣和油脂比较多的食物,我们要尽量的少吃一些。
   
    青春痘患者可以多吃水果和蔬菜,尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。同时也要经常洗脸,油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。想要更好的预防青春痘,必须水果,蔬菜和经常洗脸。

海口医院是海口市发改委立项,海口市卫生局批准成立的一家以皮肤科为特色的重点医院,传承特色中医、中西医结合...[详细]

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