我们每个人都会长痘痘，而且长痘痘都是不一样的，唉，怎么办啊，我们祛痘痘都是因为是夏季的常客，而且去痘痘是因为痘痘本来就很多啊，才会导致脸上痘痘那么多，平时肯定饮食不规律，还有晚上经常熬夜才会导致痘痘长的多，如果我们长痘痘因为是要去掉的话是每个人的愿望，所以痘痘是夏季的常客，往往痘痘都是不速之客，来的快，去的也快，谁会喜欢脸上长了一个小疙瘩呢，对吧。所以长痘痘不用怕，可以让长痘痘的人听一下肤康医院的想法。

　　绿豆芹菜排毒面膜能促进淋巴排毒，有效祛痘。除了绿豆芹菜排毒面膜，蒸气浴排毒，维生素b内服法，日常吃大量高纤维水果也能有效祛痘。注意少吃油炒青菜和俺制蔬菜。

　　长痘痘是因为皮肤堆积毒素过多所致这已经不再是秘密，既然如此，那么排毒面膜自然理所应当成为痘痘肌肤应选的产品。经常给皮肤排毒可以改善肤色，调节气色，使皮肤更加健康有关泽。

　　绿豆芹菜排毒面膜能促进淋巴排毒，两者都能帮助脸部排毒，将毒素从脸部毛孔排出体外。所以，绿豆芹菜排毒面膜是祛痘方法之一。将芹菜放入榨汁机中打碎，隔去芹菜渣，倒入绿豆粉中搅拌，搅成糊状，如果芹菜汁不够可以适当添加。清洁脸部，将绿豆芹菜面膜均匀涂在脸上，静待15分钟，等面膜干透，用温水清洗干净。

　　排毒方法是祛痘的主要措施，除了面膜，每周一次蒸气浴也能排毒。排毒要先疏通毛孔，除了每晚彻底清洁肌肤外，好每周进行一次蒸气浴，可促进肌肤的代谢，排毒养颜，疏通毛孔。

　　除了绿豆芹菜排毒面膜，维生素b内服法也是祛痘方法之一，每天固定服用维生素b群(各类药房有售)，对生理调理油脂分泌有一定程度的帮助。每天都要在餐前吃大量的高纤维水果，如果打成果汁不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装果汁。并多生吃或水煮新鲜蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。

　　都到尾声了，我们呢，已经在上面介绍了祛痘方法。我们海口肤康医院也希望大家能够健康成长，肯定有一个健康的自己才是重要的。