痘痘是每个人脸上都会长出来的，睡觉之前脸蛋是白皙无瑕的，但是一觉醒来，就会发现自己的额头上长满了青春痘，这不仅会让人痛苦，还会影响容貌，所以很多人都会用自己的头发遮住自己的痘痘，这样才会导致痘痘更加的严重，所以要治疗痘痘，首先要找到问题的根源，这样才能有针对性的治疗。那么额头中间长痘痘是什么原因？海口中心皮肤病防治所

　　1、内火旺盛：中医认为内火盛的人，额头上容易长痘痘，情绪低落、压力过大、火气内侵、辛辣食物、饮食搭配过度，都会导致内火，额头经常长痘痘的人可以根据自己的情况来判断属于哪一类。

　　2、饮食不合理：饮食搭配和额头上的痘痘很大程度上是相关的，长期吃油炸、烧烤食物的人很难预防痘痘，除此之外，甜而不腻、油腻的食物也会影响到皮脂腺的新陈代谢，导致痘痘的发生。适量的补充营养，避免食用辛辣刺激的食品。海口青春痘医院去选肤康

　　3、体内有大量的毒素：如果你的额头出现了一个又一个的青春痘，那就说明你体内有大量的肝脏毒素。如果肾功能不好，体内排毒不及时，体内的毒素就会积累，长期不规律的生活，长期熬夜，会对肝脏产生损害，影响到体内的内毒素的代谢，所以要多吃一些能够排毒养肝的食物，同时要做到早睡早起。

　　4、毛囊炎症：在青春发育期，皮脂腺新陈代谢旺盛，新陈代谢旺盛，年久后会有大量的角质层被排出体外，不及时清洗的话，会和汗水、污渍混在一起，堵塞毛囊，形成痘痘。海口青春痘医院可择肤康

　　总之，要想治好额头上的痘痘，首先要改变不良的生活习惯，晚上十点之前休息，让肝脏尽快排毒，另外还要养成良好的饮食搭配，多吃一些清热解毒的水果和蔬菜，不要食用肥甘厚味的食物，养成良好的生活习惯。