青春痘多发生在青春期，会对我们造成很大的影响。所以，长痘痘的时候，一定要找到病因，找到症状，再进行对症治疗，这样才能做到早发现，早治疗！所以，怎样才能防止痘痘好？以下就是大夫给我们介绍的内容了！海南省海口市医院皮肤科

　　1、勤洗脸，洗脸是祛除痘痘的一步，也是重要的一步。用中性的，温和的洁面产品，以温水冲洗，以防止毛孔堵塞。夏季使用强力去油的洗面奶，每天洗3次左右。冬季皮肤比较干燥，可以用一些温和的肥皂来代替，这样可以避免皮肤变得更干燥。

　　2、正确的保养方法，太过湿润的护肤品，遮盖性的化妆品，都会造成毛孔堵塞，要尽可能的避免。长期蒸脸，按摩，去角质，只会刺激毛孔。脸上有痘痘时，要减少化妆的频率，在卸妆时要用卸妆油。油性肌肤需要用到清新透气的保养品。

　　3、均衡饮食，现在还没有确切的研究表明，到底是什么食物对长出青春痘起到了作用。要注意营养均衡，不要吃油腻、辛辣、高热量的食物。多吃些水果和蔬菜，保持大便畅通。海口青春痘医院哪里治好

　　4、注意日常生活中的一些不好的习惯，不要经常用手去抓那些有痘痘的部位，也不要去碰那些有痘痘的部位。还要注意个人的卫生习惯。

　　5、保持良好的生活习惯，过度紧张，熬夜，睡眠不足，都会影响到皮脂腺分泌量，从而引起痘痘。要有规律的作息，要有良好的精神状态，要有足够的睡眠。海口治疗青春痘去哪

　　上面所说的问题就是怎样防止青春痘好，希望能对您有所帮助！在日常生活中要注意保持健康的饮食和生活习惯，做好皮肤的保养等，才能有效的防止青春痘的发生。