青春痘是青春期体内激素上升皮脂腺发育产生的新陈代谢皮肤病，即痤疮，俗称粉刺、暗疮、黑头，脓包，中医古代称面疮，酒刺，是皮肤科常见病，多发病，常见病因为厌氧性痤疮丙酸杆菌感染，那么青春痘出现的具体原因是什么？下面是海口肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。海口美兰区哪里有皮肤医院

　　很多时候我们的脸上会长青春痘,主要原因就是因为我们皮肤的皮脂分泌过于旺盛,特别是在春天和夏天的时候,如果自己还是油性皮肤的话,油脂会分泌得更多,这样非常容易导致毛孔堵塞,然后自然的也就能长痘痘青春痘了。

　　另外长青春痘还有一个原因就是我们自己本身内分泌失调了,虽然平时特别是女性会对脸部做各种护理,但是仍然还是会有一些小青春痘的出现,这就是自己本身的内分泌失调,这时需要好好的调理内分泌才能不让自己长青春痘.长青春痘还有一个原因是跟遗传有关,不过这种原因长青春痘的机率是非常低的。

　　当然如果我们在日常生活中饮食习惯不规律,睡眠时间也不够的话,也是非常容易导致长青春痘的,特别是在夏季的时候,由于脸上油脂分泌的是非常旺盛的,所以长青春痘也就非常容易,我们在日常生活中所以要有所注意。

　　长了青春痘并不是一件可怕的事情,我们一定要记住不要去挤压它,应该任由它自然的发展,平时少吃一些辛辣的食品,这样对自己的皮肤才是有益的表现,这样才会让自己不长那么多青春痘。

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　　得了青春痘应该如何做？

　　1、青春痘患者洁面的时候要使用无油的产品，包含油分的洁面产品会让痘痘恶化、滋生痘痘。同时，如果使用温和的泡沫型洁面好，因为泡沫型的可以减少手部与肌肤的接触，同时泡沫型的分子比较小，更容易进入毛孔清洁污垢。

　　2、水油平衡，痘痘肌肤一般油脂分泌比较旺盛，所以护肤品要选择清爽型的，太过滋润会对肌肤造成负担，让痘痘更加严重。当然，痘痘肌肤也不能一味的控油，也要注意补水。

　　3、平时需要养成早睡早起的良好作息习惯，保持睡眠充足，同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，忌食海鲜、辛辣及带有刺激性的食物，多喝水、不要抽烟饮酒。

　　4、不要挤痘痘，是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找一些用来挤压的玩具，让你的手闲不下来。

　　5、积极参加体育锻炼，但运动后要及时洗澡。

　　海口肤康皮肤病研究所温馨提示：青春痘对外在形象影响大，建议及早到正规的皮肤专科医院就诊，被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁，阳光的曝晒，紫外线具有杀死细菌的效果。同时还要及时缓解压力，保持心情愉悦。

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　　治疗青春痘应该上好的医院，找医师正规全面的治疗，才可以较好治疗。海口肤康医院倡导"一患、一医、一护"的绿色专业护理，创建"无烟输液室"，同时开设24小时医师咨询热线，定期为患者健康回访等一系列绿色人文医疗制度。