俗话说：民以食为天，由此可看出食物对人类的重要，那么对于痤疮患者来说是非常重要的，那么什么样的食物对痤疮患者是有好处、有益处可以多食用的呢？海口肤康皮肤病医院来为我们总结有关于痤疮患者的饮食注意。

    1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
   
    2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
   
    3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。
   
    4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。
   
    5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
   
    虽然吃在人们看来很重要，但是我们也需要分清楚食用，才是好的，只有当我们把疾病恢复成功之后，方可将各种各样的美食吃进腹中。